因为在这个阶段，你依然拥有自己的合法权益，你依然可以通过协商与调解，向银行方申请最大限度的减免、最长时限的延期还款，甚至还可以移除掉失信人员名单。而不同诉讼阶段的调解方式也是不一样的，我们下面就来详细为大家进行讲解。

4种诉讼调解方式值得参考，避免损失!

1、诉讼前——非恶意拖欠的证明与协商

首先，在银行打算起诉自己之时，或是自己已经收到传票之后，我们首先要做的就是平复自己的心情，天无绝人之路，一切还有挽救的余地。遇到这种情况，最有效、最便捷的方式还是去寻找一些专业的债务优化人员或是金融类的法务人员，让他们帮助自己与银行方尽快达成诉讼前调解。

除此之外，也可以向银行方提供相应的非恶意拖欠的证明材料，比如最近的消费记录、最近的收入证明等，尽可能向银行方讲明自己的困难之处，尽最大可能争取到与银行方的协商还款机会。同时，也可以咨询相关的债务优化师，让他们帮自己出谋划策，制定出一个合理的还款协议。

2、诉讼时——积极抗辩、庭下调解

当自己真正到了诉讼阶段之时，也一定不要放弃机会，在法庭上一定要积极为自己进行申辩，找出原告方的漏洞，精准打击。如果这个时候再多听取一些债务优化师的意见，用一些方法与银行达成庭下调解，便能最大程度上避免损失，防止自己直接被划入失信人员名单。

3、诉讼后——妥善应对催收、达成还款协议

即使是面临诉讼结束、自己败诉的情形，也依然有“柳暗花明”的希望，专业的债务优化人员能够为您应对接踵而至的第三方催收骚扰，与债务人协商出相应的还款方案，直接联系银行方，做到最大程度的减免、最长期限的延期还款与二次分期还款，减轻您的还款压力。

4、执行时——避免更大损失、争取减免

最后，如果债务人面临着被执行的风险，我们的工作人员同样也可以为您申请到相应的罚息与违约金减免，争取在执行之前，为您保驾护航，避免自身固定资产的损失，与银行方达成相应的协议，停止催收、停息挂账，将余下的欠款慢慢归还，同时还能帮助您移出失信人员名单，避免更大的损失。

庭前调解的程序为在答辩期满后裁判作出前，在征得当事人各方同意后，人民法院可以在答辩期满前进行调解，人民法院可以根据当事人的申请依法确认和解协议制作调解书。相关法律法规如下： 《最高人民法院关于人民法院民事调解工作若干问题的规定》 第一条 人民法院对受理的第一审、第二审和再审民事案件，可以在答辩期满后裁判作出前进行调解。在征得当事人各方同意后，人民法院可以在答辩期满前进行调解。 第四条 当事人在诉讼过程中自行达成和解协议的，人民法院可以根据当事人的申请依法确认和解协议制作调解书。双方当事人申请庭外和解的期间，不计入审限。 当事人在和解过程中申请人民法院对和解活动进行协调的，人民法院可以委派审判辅助人员或者邀请、委托有关单位和个人从事协调活动。 第六条 在答辩期满前人民法院对案件进行调解，适用普通程序的案件在当事人同意调解之日起15天内，适用简易程序的案件在当事人同意调解之日起7天内未达成调解协议的，经各方当事人同意，可以继续调解。延长的调解期间不计入审限。 第七条 当事人申请不公开进行调解的，人民法院应当准许。 调解时当事人各方应当同时在场，根据需要也可以对当事人分别作调解工作。

扩展资料： 《中华人民共和国民事诉讼法》 第九条人民法院审理民事案件，应当根据自愿和合法的原则进行调解;调解不成的，应当及时判决。 第九十三条人民法院审理民事案件，根据当事人自愿的原则，在事实清楚的基础上，分清是非，进行调解。 第九十四条人民法院进行调解，可以由审判员一人主持，也可以由合议庭主持，并尽可能就地进行。 人民法院进行调解，可以用简便方式通知当事人、证人到庭。 第九十五条人民法院进行调解，可以邀请有关单位和个人协助。被邀请的单位和个人，应当协助人民法院进行调解。 第九十六条调解达成协议，必须双方自愿，不得强迫。调解协议的内容不得违反法律规定。

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